martes, 10 de noviembre de 2015

On 13:03 by COLEGIO SANTA SUSANA in , , ,    5 comments
Ya es hora de que hablemos en el blog de nuestro nuevo proyecto de interioridad o Proyecto en TI. Como ya sabéis, nuestro cole apuesta por la educación integral de nuestros alumnos para formarlos no sólo académicamente, sino como personas.
 
Pero, ¿qué es la interioridad? La interioridad es la capacidad de reconocerse desde dentro y de relacionarse desde lo auténtico y lo profundo para poder encontrar un equilibrio personal.
 
Hablar de  interioridad tiene mucho que ver con el reconocimiento personal y el descubrimiento de nuestro ser más íntimo. Está relacionado con el silencio, la admiración, la libertad personal, invitando a ser uno mismo.
 
Por este motivo hemos adoptado el “Proyecto En Ti” de Educación de la Interioridad de la editorial Edelvives, que se trabajará desde Educación Infantil hasta Educación Secundaria.
 
Los contenidos de interioridad se dividen en sesiones y el tiempo en nuestras sesiones se distribuye de la siguiente manera.
 
•    1º Bienvenida al silencio. Centrado en la relajación de cuerpo y mente. En todas las sesiones tenemos un símbolo, un gesto y una palabra. Y solemos poner música.
•    2º Un secreto por descubrir. En el que hablamos de la esencia de la sesión. Por ejemplo: podemos percibir vida en todos los seres, tenemos una mirada interior, descripciones creativas, etc.
•    3º Movimientos mágicos. Realizamos movimientos relacionados con el objetivo de la sesión. Algunos son moviéndonos por la sala, otros tumbados, otros en grupos, etc.
•    4º Un círculo común. Hacemos una reflexión de lo que hemos sentido durante la sesión.
 
El último paso, es plasmar esas sensaciones y vivencias en nuestro cuaderno de bitácora.
 
Hemos establecido ciertas rutinas, no sólo las relacionadas con la relajación, también tenemos que quitarnos los zapatos para entrar en la sala de interioridad, disponemos de un gesto para el silencio que mantenemos y respetamos para nuestro bien y el de nuestros compañeros, ubicamos y organizamos los materiales (esterillas y mantas), etc.
 
Comenzamos nuestro proyecto hace un mes y podemos decir que está siendo muy satisfactorio. Nuestros alumnos disfrutan y responden muy bien a las sesiones. Seguro que cumpliremos con los objetivos que nos hemos propuesto y hagamos de ellos personas que convivan en sociedad y tengan una gran vida interior.




5 comentarios:

  1. Un grandísimo acierto!!! La verdad es que casi tenemos que empezar todos- pequeños, medianos y adultos- a "alfabetizarnos" en el universo de las sensaciones corporales, las emociones, la conciencia plena...
    Por ello apostemos por Mindfulness versus Mind fulness

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  2. Enhorabuena!!!! Me parece un "proyecto" innovador y de gran aprendizaje.....apuesto por ello yo también, igual q Miguel Angel tod@s teníamos que ponerlo en pràctica.

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  3. Enhorabuena!!!! Me parece un "proyecto" innovador y de gran aprendizaje.....apuesto por ello yo también, igual q Miguel Angel tod@s teníamos que ponerlo en pràctica.

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